Forside | Lier Taekwon-Do Klubb

Nyheter

se alle nyheter

God Nok!

Bli med på God Nok i Oslo 15.-16. november!

17. oktober 2025

Les mer

øc3

Østlandscup 3 - 2025

Porsgrunn Taekwon-Do Klubb ønsker på vegne av Norges Kampsportforbund å invitere klubbene i region Øst til ØSTLANDSCUP 3 lørdag 18. oktober 2025.

15. oktober 2025

Les mer

sortbeltegradering

Regional sortbeltegradering Øst

Velkommen til sortbeltegradering i region Øst i Lier lørdag 15. november 2025.

14. oktober 2025

Les mer

Treningstider i klubben

Tirsdag

19:00 - 20:00

Barneparti 2

Instruktører:

Eirik Lund, Carl Oscar Krokeide Alsos, Geir Helgerud Krosser, Kjell Arvid Selbo Lindgren, Helene Helgerud Krosser, Heidi Helgerud Krosser, Raimon Kristian Bjørndalen

20:00 - 21:15

Ungdom/Voksne

Instruktører:

Raimon Kristian Bjørndalen, Andreas Stratis Jerving Papoutsis, Eirik Lund

Onsdag

19:00 - 20:30

Sparring ungdom

Instruktører:

Fredrik Krokeide Alsos

Torsdag

18:00 - 19:00

Barneparti 1

Instruktører:

Eirik Lund, Helene Helgerud Krosser, Ingelise Sandø, Carl Oscar Krokeide Alsos, Geir Helgerud Krosser, Heidi Helgerud Krosser, Kjell Arvid Selbo Lindgren

18:00 - 19:00

Barneparti 2

Instruktører:

Eirik Lund, Helene Helgerud Krosser, Carl Oscar Krokeide Alsos, Geir Helgerud Krosser, Raimon Kristian Bjørndalen

19:30 - 21:00

Ungdom/Voksne

Instruktører:

Raimon Kristian Bjørndalen, Andreas Stratis Jerving Papoutsis, Eirik Lund

Søndag

13:00 - 15:00

Tematrening

Instruktører:

Carl Oscar Krokeide Alsos, Andreas Stratis Jerving Papoutsis, Raimon Kristian Bjørndalen, Eirik Lund, Fredrik Krokeide Alsos

Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?
Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no